En el latín es donde encontramos el origen etimológico de la palabra deporte y en concreto se halla en el verbo
que
puede traducirse como deportar. Viéndolo así nos cuesta entender qué
tienen en común dicho verbo y el concepto que nos ocupa, sin embargo,
tenemos que decir que la evolución será la que determine la conexión.
Y es que para los romanos aquella citada forma verbal tenía dos
significados, por un lado el de transportar y por otro el que hacía
referencia a unas celebraciones de tipo triunfal (deportae lauream) en
las que los generales llevaban rendían honores a Júpiter y llevaban una
corona de laurel.
Partiendo de todo ello, el concepto deportare que se utilizaba
también como sinónimo de sacar algo, de llevarlo lejos,…fue
evolucionando como salir al campo, respirar aire fresco y hacer
ejercicio. Una expresión esta última que ya se adecúa a la perfección a
la acepción que hoy le damos al término deporte.
La práctica de un
deporte puede desarrollarse por motivos de salud, ocio o profesionales. Un deporte, después de todo, es algún tipo de
ejercicio físico o
juego que, en su desarrollo, es competitivo y exige el respeto por ciertas normas y reglas.
Por ejemplo: “Todos los viernes hago deporte por la mañana”, “El
pediatra sugirió que mi hijo hiciera deporte para mejorar su condición
física”, “El deporte mueve millones de dólares en todo el mundo”.
La
capacidad y la respuesta física del deportista
son muy importantes para el resultado final de la competencia, aunque
otros factores también resultan vitales, como el
equipamiento del competidor o su
inteligencia.
Hay que destacar que, más allá de la competencia y del deseo de ganar,
el deporte brinda entretenimiento a quienes lo practican y lo ven.
Aunque a veces suelen confundirse los conceptos de deporte y
actividad física,
éstos no son sinónimos. La actividad física es una simple práctica,
mientras que el deporte implica una competencia que siempre arroja un
resultado.
Así, por ejemplo, entre los deportes más importantes o los que mayor
seguimiento tienen en todo el mundo se encontrarían el fútbol, el
baloncesto, el tenis, el golf, el atletismo…Incluso podríamos subrayar
que en muchos lugares se conoce al fútbol como el deporte rey por ser el
que consigue despertar más interés.
De esta forma, es frecuente que en muchas publicaciones de carácter
especializado se diga: Messi es uno de los grandes mitos del deporte
rey, del fútbol, pues nadie como él tiene la capacidad goleadora y la
cualidad de desestabilizar a la defensa del equipo rival.
Diversos hallazgos arqueológicos demuestran que, en el año
4.000 A.C., ya se practicaban deportes en diversas regiones de
China. En el
Antiguo Egipto, por otra parte, se realizaban competencias de pesca, lanzamiento de jabalina, natación y lucha. También en la
Antigua Persia existían los deportes, como es el caso de ciertas artes marciales.
Con el aumento de la popularidad de los deportes y del número de
aficionados que se acercaban a ver la práctica deportiva de los atletas,
sumado al auge de medios de comunicación como la televisión o la radio y
el mayor tiempo que la gente le puede dedicar al ocio en comparación
con otras épocas, los deportes pasaron a
profesionalizarse. De esta forma, los deportistas comenzaron a recibir dinero por dedicarse a entrenar y competir.
La popularidad de los deportes varía según el país. Mientras que en
América Latina y en
Europa el
fútbol despierta pasión, en
Estados Unidos prefieren el
béisbol y el
fútbol americano.
Esta es una definición sencilla de lo que es el deporte,hora pensemos nos alcanza para definirlo? o buscamos otra?
Siguiente definicion obtenida desde otro blog:
¿A quién no le han preguntado alguna vez aquello de
“practicas algún deporte”?. El deporte en sí es aquella
actividad física ejercida dentro de un juego o una competición de cualquier tipo,
cuya práctica está sujeta a unas normas específicas. Esta actividad física puede ser un simple
entretenimiento, una
competición, un
juego por placer o un
ejercicio físico y/o mental
que nos sirva para estar en forma o recuperar algún estado perdido.
Como dato de interés, la práctica del deporte parece una actividad
exclusivamente humana, ya que no se registran actividades similares en
otras formas de vida animal.
Si bien el componente lúdico esta presente en el aprendizaje de los
cachorros de otros mamíferos, sólo en los seres humanos se comprueba el
verdadero sentido de la actividad deportiva. Los biólogos
evolucionistas, incluso, sostienen que el deporte es el resultado de la
transformación de las antiguas estrategias de cacería de nuestros
ancestros, ahora innecesarias, por otra forma de actividad que permitía
el mantenimiento del estado físico. Teoría interesante, sin dudas, pero
de imposible demostración práctica. Por otra parte, la palabra deporte
no tenemos que asociarla simple y exclusivamente a deportes físicos.
Concretamente, el
ajedrez está considerado un deporte, en el que la actividad fundamental que se desarrolla es la mental, ¿no?.
Si nos embarcamos un poco en la historia, cuentan que ya los chinos,
allá por el siglo IV a.C practicaban actividades que podrían estar
enmarcadas dentro de los términos del
deporte. Hay que señalar la gimnasia que se practicaba en aquella época en
China
(quizás por eso sean tan buenos los chinos en ella, ¿no?), o bien la
natación, la jabalina y la lucha de los antiguos egipcios. Pero la base
de los grandes deportes la encontramos en la
Grecia clásica. De ahí que los griegos crearan los
Juegos Olímpicos,
para rendir culto al deporte, y en especial, al hombre y su cuerpo,
como máxima expresión de la fuerza de la vida. La celebración de los
Juegos adquiría una importancia tal que, durante su realización, se
ponían en práctica armisticios transitorios en las frecuentes guerras
entre ciudades estado o con potencias extranjeras, de modo tal de no
impedir la actividad atlética. En relación con los
Juegos Olímpicos
modernos, iniciados a partir de 1896, se los considera la cita por
excelencia del deporte actual. Se celebran cada 4 años en una ciudad
anfitriona designada con anticipación. Asimismo, cada 4 años (y
separados por 2 años con respecto a estos Juegos) se llevan a cabo las
competencias de invierno para deportes como el esquí y otros que se
celebran sobre la nieve. Las inminentes citas corresponde a Sochi
(Rusia) para los Juegos de Invierno 2014 y Río de Janeiro (Brasil) para
las Olimpíadas de 2016.
Hoy en día, el deporte se considera una práctica fundamental para la
calidad de vida de las personas. Quien más, quien menos, necesita un
poco de deporte, ya sea al más alto nivel, o bien un simple paseo a
ritmo rápido, como los marchadores, para cuidar tanto cuerpo como mente.
El deporte se ha convertido, a su vez, en uno de los grandes modelos de
entretenimiento de la sociedad. Es casi imposible encontrar un país al
que no se le asocie con un deporte en concreto, como el
fútbol con
Inglaterra, el baloncesto con
Estados Unidos , el karate con
Japón, el taekwondo con
Corea, la capoeira con
Brasil, el tai chi con
China, el rugby con
Australia o Nueva Zelandia y el polo con
Argentina, entre otros.
En este sentido, el deporte en general, con énfasis en ciertas
prácticas de ejercicio aeróbico y anaeróbico, se consideran un verdadero
arsenal terapéutico. Son muchas las enfermedades crónicas en las cuales
la práctica deportiva es un componente cardinal del tratamiento. En
este rubro se citan afecciones tan frecuentes como la obesidad, el
síndrome metabólico, el sobrepeso, la hipertensión, la diabetes y
numerosas reumatosis. Por otra parte, se recomienda el deporte como
actividad en la terapia de distintas alteraciones de las funciones
mentales superiores, como las neurosis, algunas psicopatías y el
trastorno obsesivo compulsivo.
Es también el deporte un arma poderosa en la rehabilitación de las
personas con capacidades diferentes, no sólo para aquellos con
limitaciones motrices, como los niños y adultos con parálisis cerebral o
con secuelas de lesiones medulares y óseas, sino también para las
personas con síndrome de Down u otras anomalías cromosómicas. Basta
observar el extraordinario despliegue de los Juegos Paralímpicos o de
los campeonatos de fútbol para ciegos para reconocer el papel del
deporte como herramienta de integración y de crecimiento de la
personalidad y la autoestima.
Por tanto, nada mejor que practicar un poco de deporte. El bienestar y
la salud forma parte fundamental de ello, y muestra el equilibrio
perfecto entre la parte física y la mental. En todas las edades y
condiciones de salud, siempre existe el espacio adecuado para que el
deporte se convierta en un compañero diario, dirigido a optimizar el
ritmo y la calidad de vida de las personas que disfrutan de estas
actividades en sus variadas expresiones.
Va otra:
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Toda actividad física o mental, que este sujeto a
reglas o que se haga de forma planificada, puede considerarse como una
actividad deportiva.
Desde el enunciado anterior podemos empezar a definir las distintas
clasificaciones del mundo del deporte. Deporte físico y deporte mental.
El ajedrez es un deporte mental, la natacion un deporte físico. El golf
un deporte tanto físico como mental. Por poner algunos ejemplos.
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Clasificación del deporte
Después vendría la definición de deporte según el objetivo de la
actividad. Podríamos empezar por lúdica, cuando el objetivo es el
entretenimiento ; salud, cuando tratamos de mejorar la calidad de vida ;
estético, cuando el objetivo es mejorar nuestra figura ; competitivo,
cuando el objetivo es ganar a los demás ; aventura, cuando el objetivo
es superar retos ; extremo cuando el objetivo es llegar al límite de lo
posible.
Dentro de los apartados anteriores se abren nuevos subapartados y dentro
de estos podemos encontrar distintos deportes. Por ejemplo el apartado
de competición lo podríamos dividir en preparación para la competición o
enseñanza de la competición, competiciones no profesionales, alta
competición y competición para mayores o aficionados.
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Concepto de deporte
El concepto de deporte corresponde solo a cada época, y lo que ahora es
considerado trabajo quizás sea considerado dentro de unos años como
deporte. Para distinguir la definición de deporte del concepto, dentro
del cual tendremos que construir una idea basada en nuestra cultura y
experiencia. Para un maratoniano el concepto de deporte no será el mismo
que para un ajedrecista. Aunque la definición sea la misma.
En el presente, el deporte es una forma de ocio en la mayoría de los
casos. Solo en aquellos en los que se convierte en una forma de ganarse
la vida o en los que se realiza un deporte por obligación médica,
saldrían de esta visión de deporte como forma de hacer algo en el tiempo
libre. Este concepto ha cambiado con el paso de las décadas. Ahora la
caza es un deporte, reglado y federado, hace no mucho la caza era una
cuestión de supervivencia por lo que podría considerarse un trabajo. Lo
mismo pasa con la agricultura, ahora coger bayas y setas en el monte es
considerado un deporte, cuando hace tiempo era otra forma de
supervivencia.
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Deportes
Trataremos todos los aspectos comunes a todos los deportes, desde las
ciencias relacionadas con el deporte. El deporte como ejercicio físico
tiene muchas semejanzas entre las distitnas especialidades, ya sean
deportes cíclicos, técnicos o de equipo.
Los beneficios del deporte son incuestionables, en este articulo leeras
los mas importantes para tu salud.
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Deporte
Aunque la real academia de la lengua española define deporte “Actividad
física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone
entrenamiento y sujeción a normas.”, a la hora de la verdad se utiliza
la denominación de deporte para muchas otras acciones. Lanzamos esta
pregunta que continuación explicamos. ¿es el ajedrez un deporte?,
primero tendríamos que ver si el ajedrez es un actividad física.
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El concepto de educación física:
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Es tan amplio como el concepto de educación moral o
ética, siempre ha sido relegado un tercer puesto dentro de la educación
de alumnado, contrario totalmente a lo que con cierta edad se pregunta a
la gente y dice que su principal preocupación es su salud, por encima
del dinero.
La educación física es la educación de la salud, del cuerpo-mente. Se
debe enseñar los valores para que el alumno futura personal social,
tenga los conocimientos mínimos que le permitan cuidar su cuerpo y
mantener su salud.
Como segunda concepto añado que la educación física tiene que dar las
bases motoras comunes a todos los deportes a fin de que los alumnos si
deciden ser deportistas de competición lleguen con unos conocimientos
motores básicos a todos los deportes. (Perezplata, Solas 2006) Concepto
de eduacion fisica
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Se denomina calentamiento a la parte inicial del
entrenamiento, que se caracteriza por tener una media de intensidad por
debajo de la media del entrenamiento.
La teoría nos dice que:
Primero: debemos dedicar unos minutos a la activación articular, con
movimientos de las principales articulaciones buscando progresivamente
trabajar todo el grado de movilidad de cada articulación, a fin de
mejorar la temperatura y lubricación de las articulaciones.
Segundo: unos minutos de trabajo de tonificación muscular aeróbico
débil, a fin de aumentar las pulsaciones y la presión arterial y
calentar ligamentos, tejido conectivo y vientres musculares.
Tercero: Un trabajo mas especifico y mas intenso especifico para la sesión o entrenamiento que se va a realizar.
Cuarto: unos trabajos de estiramientos activos y de recuperación del estado de fatiga y deuda de oxigeno.
El adecuado calentamiento tiene tres objetivos principales, preparar al
organismo de forma progresiva para el posterior trabajo de desarrollo
aeróbico, técnico o táctico a fin de que este se pueda hacer en las
mejores condiciones y se pueda buscar el máximo desarrollo posible.
El segundo objetivo es evitar lesiones o micro lesiones que se producen
cuando se somete al organismo a un esfuerzo alto sin la temperatura y
lubricación necesarias. El último y tercer objetivo muchas veces
olvidado es la preparación mental para el posterior trabajo.
El cerebro humano y de todos los mamíferos es capaz de adelantarse al
presente si se le condiciona y se le acostumbra. Es fácil de comprender
por ejemplo como nos entran ganas de ir al servicio cuando estamos
llegando a casa o estamos ya en el ascensor.
El cerebro se adelanta al presente y relaja el esfínter y envía las
señales necesarias al organismo. Con el calentamiento pasa lo mismo, es
importante hacer calentamientos parecidos para acciones posteriores
parecidas y con la concentración necesaria.
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